28 NGÀY RESETMe Thử thách thay đổi vóc dáng – tái tạo phiên bản tốt hơn của bạn

Bạn đã dành bao nhiêu năm để giảm cân, nhưng vẫn chưa thoát khỏi cảnh giảm rồi lại tăng?

Đừng bắt đầu thêm một chế độ ăn kiêng, khi bạn vẫn chưa hiểu vì sao những lần trước không thể duy trì.

Ảnh thật của HLV Phạm Hồng Diệp: nằm viện thở máy, bụng mỡ và da chùng, và vóc dáng săn chắc hôm nay — Ảnh thật, không phải ảnh AI. **Hành trình của chính HLV Phạm Hồng Diệp**, người sáng lập NU U.

Bạn đã từng nhịn ăn, bỏ tinh bột, tập luyện đến mệt lả.

Có lúc chiếc cân giảm thật. Bạn vui mừng, hy vọng lần này cuối cùng mình đã thành công.

Nhưng rồi công việc bận rộn, những bữa cơm gia đình, vài cuộc gặp gỡ bạn bè… và cân nặng lại quay về.

Điều khiến bạn kiệt sức không phải chỉ là vài kg tăng lại. Mà là cảm giác bao nhiêu cố gắng của mình lại trở về con số không.

RESET 28 ngày giúp bạn xây dựng lại cách ăn uống, hiểu cơ thể và từng bước tạo thói quen có thể duy trì trong cuộc sống thực tế.

Không nhịn đói cực đoan
Không cần loại bỏ hoàn toàn tinh bột
Có lộ trình phù hợp với mức hỗ trợ bạn cần

KHÁM PHÁ LỘ TRÌNH RESET CỦA BẠN ↓

🎁 Chưa sẵn sàng? Nhận miễn phí khoá 2 buổi học về dinh dưỡng

01 · Sự thật chua xót mà ít người muốn đối diện

Bạn biết rất nhiều cách để giảm cân. Nhưng lại chưa biết cách sống mà không phải ăn kiêng liên tục.

bỏ bữa.
nhịn ăn 16:8.
cắt cơm, bỏ bánh mì, tránh đồ ngọt.
lên mạng tìm thực đơn giảm 5 kg, 7 kg, thậm chí 10 kg.

Nếu những phương pháp ấy thực sự phù hợp và duy trì được, tại sao bạn vẫn phải bắt đầu lại hết lần này đến lần khác?

Có thể bạn không thiếu quyết tâm.

Có thể điều bạn đang thiếu là kiến thức đúng, một lộ trình thực tế và cách điều chỉnh khi cuộc sống không diễn ra như kế hoạch.

02 · Có phải bạn đang sống trong những vòng luẩn quẩn này?

Đọc đến đâu, bạn thấy chính mình đến đó

Em thử hết rồi, chỉ cần ăn thêm một tí là lại lên ký.

Cân nặng lên xuống như một vòng tròn không có điểm kết thúc. Mỗi lần tăng cân là một lần bạn lại tự trách mình thiếu kỷ luật.

Người không quá béo, nhưng sao bụng cứ to?

Bạn tập bụng, ăn ít, đi bộ. Nhưng vòng eo vẫn chưa thay đổi như mong đợi. Bạn bắt đầu nghi ngờ chính cơ thể mình.

Đi làm cả ngày, lấy đâu ra thời gian ăn đúng?

Sáng vội vàng, trưa ăn tạm, tối về lo cho chồng con. Bạn có thể sắp xếp mọi thứ cho gia đình, nhưng một bữa ăn tử tế cho bản thân lại trở thành chuyện xa xỉ.

Rốt cuộc ăn gì mới đúng?

Người bảo bỏ tinh bột. Người bảo nhịn ăn. Người bảo ăn nhiều đạm. Bạn càng xem càng rối, đến mức không biết nên tin ai.

Không biết từ bao giờ mình không còn tự tin mặc đồ mình thích.

Sau sinh, sau tuổi 40, cơ thể thay đổi. Có những bộ váy bạn vẫn giữ trong tủ, chỉ chờ một ngày mình cảm thấy thoải mái mặc lại.

Nếu bạn thấy mình trong những câu chuyện trên, có lẽ đã đến lúc thay đổi cách tiếp cận, thay vì tiếp tục ép bản thân cố gắng nhiều hơn.

Bạn có biết điều gì đáng sợ hơn việc tăng cân không?

Là cảm giác không còn tin rằng mình có thể thay đổi.

Bạn đã từng rất quyết tâm. Từng nhịn những món mình thích. Từng nhìn người khác ăn mà tự nhủ phải cố gắng. Từng vui mừng vì chiếc cân giảm xuống.

Nhưng rồi mọi thứ lại quay về như cũ.

Bạn không còn hào hứng bắt đầu nữa. Bởi trong đầu luôn có một câu hỏi:

“Lần này liệu có khác gì những lần trước?”

Và đó chính là điều NU U muốn thay đổi. Không phải đưa cho bạn thêm một tờ thực đơn rồi để bạn tự xoay xở. Mà giúp bạn hiểu mình đang ăn như thế nào, điều gì cần điều chỉnh và làm sao xây dựng thói quen phù hợp với công việc, gia đình, sức khỏe.

03 · 6 sự thật có thể thay đổi cách bạn nhìn về giảm cân

Bạn đang giảm mỡ, hay chỉ đang làm chiếc cân nhẹ đi?

Cân nặng giảm không có nghĩa toàn bộ là mỡ.

Cân nặng còn chịu ảnh hưởng của nước, glycogen và khối cơ. Vì vậy, đừng chỉ đánh giá tiến độ bằng một con số.

Tập bụng không có nghĩa mỡ sẽ giảm riêng ở bụng.

Giảm mỡ diễn ra trên toàn cơ thể. Dinh dưỡng, vận động và thói quen sinh hoạt cần phối hợp với nhau.

Nhịn ăn không phải con đường duy nhất để giảm mỡ.

Một số người thấy nhịn ăn gián đoạn phù hợp, người khác thì không. Điều quan trọng là tổng năng lượng, chất lượng dinh dưỡng và khả năng duy trì.

Sau tuổi 40, giữ cơ bắp càng đáng được quan tâm.

Tập sức mạnh, ăn đủ protein và duy trì vận động giúp hỗ trợ khối cơ, chức năng vận động và sức khỏe khi lớn tuổi.

Cân nặng bình thường chưa nói hết về sức khỏe.

Vòng eo, huyết áp, đường huyết, mỡ máu và những yếu tố sức khỏe khác cũng cần được xem xét.

Thực đơn tốt nhất không phải thực đơn khắc nghiệt nhất.

Mà là thực đơn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, phù hợp khẩu vị, lịch làm việc và có thể duy trì lâu dài.

04 · RESET 28 ngày – giải pháp của NU U

Không phải 28 ngày cố nhịn ăn. Mà là 28 ngày học cách ăn uống có hiểu biết.

RESET được xây dựng trên 4 nền tảng:

Ăn đúng

Hiểu khẩu phần, protein, chất xơ, tinh bột và nhu cầu năng lượng.

Hiểu cơ thể

Biết theo dõi vòng eo, cân nặng, thói quen và những chỉ số phù hợp.

Có người đồng hành

Nhận hướng dẫn và phản hồi theo cấp độ chương trình.

Duy trì lâu dài

Xây dựng thói quen ăn uống thích nghi với công việc và gia đình.

05 · 28 ngày của bạn sẽ diễn ra như thế nào?

Từng tuần một, không vội vàng

01–07Ngày

Hiểu mình trước khi thay đổi

Ghi nhận thói quen ăn uống, cân nặng, vòng eo, mục tiêu và những khó khăn đang gặp phải. Bắt đầu áp dụng thực đơn phù hợp với gói đăng ký.

08–14Ngày

Xây dựng nếp ăn uống mới

Học cách lựa chọn thực phẩm, cân đối khẩu phần và chuẩn bị bữa ăn ngay cả khi bận rộn.

15–21Ngày

Đánh giá và điều chỉnh

Xem lại tiến độ, nhận diện những trở ngại và điều chỉnh kế hoạch theo phạm vi hỗ trợ của gói đã chọn.

22–28Ngày

Chuẩn bị cho hành trình lâu dài

Tổng kết điều đã học, những thay đổi đạt được và xây dựng kế hoạch duy trì sau chương trình.

06 · Những con số biết nói

Thay đổi thật không chỉ được kể bằng lời. Nó cần được theo dõi bằng dữ liệu.

Ảnh chụp chính diện trước và sau 28 ngày Reset28 của học viên

🥗 Học viên RESET · 28 ngày

Giảm mỡ – tăng cơ

29,8% → 27,2%mỡ cơ thể
+0,6 kgcơ bắp
6 → 5mỡ nội tạng

🌸 Chị Thái Thị Hà · U70 · Hungary

Tuổi tác không phải rào cản để xây dựng thói quen tốt

−11 cmvòng bụng
25,4% → 21,9%mỡ cơ thể
4 → 2mỡ nội tạng

Câu chuyện và hình ảnh được chia sẻ trên trang cá nhân của HLV Phạm Hồng Diệp. Chỉ số đo bằng cân phân tích thành phần cơ thể, có thể dao động theo lượng nước và điều kiện đo. Kết quả của mỗi người khác nhau, tùy cơ địa và mức độ thực hiện.

“Một tờ thực đơn có thể cho bạn biết hôm nay ăn gì. Nhưng ai sẽ giúp bạn hiểu vì sao mình ăn như vậy, điều chỉnh khi không hiệu quả và tiếp tục khi động lực bắt đầu biến mất?”

Gói Reset Starter · 299.000đ

Ebook Thực đơn RESET 28 ngày — mở ra là biết hôm nay ăn gì

84 bữa ăn mẫu có ảnh món ăn thật cho từng bữa, theo đúng nguyên tắc RESET: nhiều đạm trắng, nhiều rau nấu chín, tinh bột tốt ở bữa sáng và trưa, bữa tối không tinh bột, không đồ ngọt, không ăn vặt. Dễ mua ở siêu thị châu Âu, nấu trong 15–20 phút.

Bìa ebook Thực đơn RESET 28 ngày của NU U

11 nguyên tắc ăn uống RESET — “luật chơi” rõ ràng cho 28 ngày, kèm cách pha nước âm dương
Đĩa ăn RESET 50 – 45 – 5 và cách ước lượng khẩu phần bằng bàn tay, không cần cân
Danh sách đi chợ 4 nhóm kèm tên thực phẩm trên nhãn siêu thị Đức và Séc
Thực đơn 4 tuần × 3 bữa có ảnh món ăn — Làm quen · Ổn định · Tăng tốc · Duy trì, mỗi tuần có danh sách đi chợ riêng
8 công thức nền tảng: ức gà áp chảo, cá hấp gừng, trứng hấp lòng trắng, đậu hũ sốt nấm…
Bảng theo dõi 28 ngày và bảng đo vòng eo, vòng bụng mỗi tuần

🎁 Tặng kèm ebook “Bảng kcal tương đương”

~~2.999.000đ~~299.000đNhận file ngay qua Messenger sau khi thanh toán

TÔI MUỐN NHẬN THỰC ĐƠN 299K → So sánh các gói

Xem trước bên trong

Thực đơn mang tính tham khảo cho người trưởng thành khỏe mạnh. Nếu đang mang thai, cho con bú hoặc có bệnh lý, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng. Kết quả của mỗi người khác nhau.

07 · Chọn mức độ đồng hành phù hợp

Bạn cần một thực đơn, một người đồng hành hay một lộ trình dành riêng cho mình?

Gói 1 · Reset Starter

Tự chủ ăn đúng

Giá gốc ~~2.999.000đ~~

299.000đ / 28 ngày

Tiết kiệm 90%

Phù hợp: người mới bắt đầu, muốn tự học cách ăn đúng.

6 quyền lợi:

Ebook thực đơn 28 ngày – 84 bữa có ảnh thật
Danh sách đi chợ
Hướng dẫn khẩu phần ăn
Ebook dinh dưỡng cơ bản
Ebook bảng calo thực phẩm
Bảng theo dõi 28 ngày

🌱 Tự chọn thực phẩm và xây bữa ăn cân bằng.

BẮT ĐẦU RESET – 299.000đ

Xem chi tiết từng quyền lợi

1Ebook thực đơn 28 ngày – 84 bữa ăn có hình ảnh thực tế

Thực đơn 3 bữa mỗi ngày, trong 28 ngày
Hình ảnh món ăn trực quan, dễ áp dụng
Nguyên liệu gần gũi, dễ tìm mua
Giảm thời gian suy nghĩ “hôm nay ăn gì”

👀 Xem trước bên trong thực đơn

2Danh sách đi chợ

Chủ động mua nguyên liệu theo thực đơn
Tiết kiệm thời gian chuẩn bị
Hạn chế mua thực phẩm không cần thiết

3Hướng dẫn khẩu phần ăn

Làm quen với tỷ lệ các nhóm thực phẩm
Biết kết hợp protein, tinh bột, chất béo tốt và rau củ
Hạn chế ăn quá ít hoặc mất cân bằng dinh dưỡng

4Ebook kiến thức dinh dưỡng cơ bản

Hiểu vai trò của các nhóm chất
Nhận biết những sai lầm thường gặp khi ăn kiêng
Xây dựng nền tảng ăn uống khoa học

5Ebook bảng calo thực phẩm

Tra cứu năng lượng của các món ăn thông dụng
Học cách kiểm soát khẩu phần linh hoạt

6Bảng theo dõi RESET 28 ngày

Ghi nhận cân nặng, vòng eo và thói quen ăn uống
Tự đánh giá quá trình thực hiện

Gói 2 · Reset VIP

Hiểu cơ thể – có người đồng hành

Giá gốc ~~6.999.000đ~~

999.000đ / 28 ngày

Tiết kiệm 86%

Phù hợp: người ăn kiêng nhiều lần chưa thành công, cần người hướng dẫn.

Toàn bộ Starter, thêm:

Nhóm đồng hành 28 ngày
Phân tích 6 chỉ số cơ thể
Hiểu cơ chế chuyển hóa
8 buổi Zoom dinh dưỡng
Góp ý bữa ăn trong nhóm
Hướng dẫn vận động
Tổng kết sau 28 ngày

🤝 Hiểu cơ thể mình – không còn làm một mình.

CHỌN RESET VIP – 999.000đ

Xem chi tiết từng quyền lợi

1Tham gia nhóm đồng hành RESET 28 ngày

Có môi trường cùng học và thực hiện
Chia sẻ kinh nghiệm, khó khăn và tiến bộ
Được khích lệ duy trì thói quen

2Theo dõi và phân tích các chỉ số cơ thể

Cân nặng và vòng eo
Tỷ lệ mỡ cơ thể
Chỉ số mỡ nội tạng
Khối lượng cơ
Tỷ lệ nước trong cơ thể
Chỉ số chuyển hóa cơ bản (BMR)

Hướng dẫn cách hiểu các chỉ số, theo dõi xu hướng thay đổi và tránh chỉ đánh giá kết quả bằng cân nặng.

Các chỉ số thành phần cơ thể được phân tích dựa trên dữ liệu thiết bị đo mà học viên cung cấp và mang tính ước tính.

3Hiểu cơ chế chuyển hóa năng lượng

Vì sao ăn ít nhưng vẫn khó giảm cân?
Cơ thể sử dụng và dự trữ năng lượng như thế nào?
Vì sao cơ bắp quan trọng trong chuyển hóa?
Mối liên hệ giữa calo nạp vào, vận động và thay đổi cân nặng
Xây dựng thói quen hỗ trợ giảm mỡ và duy trì cơ bắp

48 buổi Zoom dinh dưỡng trong 28 ngày

Học cách ăn đủ chất
Hiểu vai trò protein, tinh bột và chất béo
Cách kiểm soát khẩu phần
Những sai lầm thường gặp khi giảm mỡ
Hỏi đáp các vấn đề trong quá trình thực hiện

5Góp ý bữa ăn trong nhóm

Gửi hình ảnh bữa ăn
Được góp ý cách kết hợp thực phẩm
Học cách điều chỉnh khẩu phần và thay thế nguyên liệu

6Hướng dẫn vận động phù hợp

Kết hợp dinh dưỡng với vận động
Hỗ trợ duy trì khối cơ và thể lực
Xây dựng thói quen vận động đều đặn

7Tổng kết kết quả sau 28 ngày

So sánh các chỉ số ban đầu và cuối chương trình
Nhận diện những thói quen đã cải thiện
Định hướng cách duy trì kết quả

Gói 3 · Reset VVIP 1:1

Dinh dưỡng cá nhân hóa

Tư vấn gói trọn bộ

Chi phí theo lộ trình riêng

Phù hợp: người bận rộn, cần chế độ riêng và được theo dõi sát sao.

Toàn bộ VIP, thêm:

Đánh giá ban đầu 1:1
Thực đơn cá nhân hóa
4 buổi tư vấn riêng
Bộ sản phẩm dinh dưỡng: vitamin, khoáng chất, omega-3, protein, chất xơ
Theo dõi & điều chỉnh kế hoạch

💎 Giảm cân mà vẫn đủ chất – khỏe và đẹp bền vững.

NHẬN TƯ VẤN VVIP 1:1

Xem chi tiết từng quyền lợi

1Đánh giá ban đầu 1:1

Tìm hiểu mục tiêu thay đổi vóc dáng
Đánh giá thói quen ăn uống
Phân tích các chỉ số cơ thể
Tìm hiểu lịch làm việc, sinh hoạt và mức độ vận động

2Xây dựng thực đơn cá nhân hóa

Điều chỉnh theo nhu cầu năng lượng
Phù hợp với sở thích và lịch sinh hoạt
Linh hoạt thay đổi món ăn
Hướng dẫn chọn thực phẩm khi đi làm, đi chơi hoặc ăn ngoài

34 buổi tư vấn riêng trong 28 ngày

Theo dõi tiến độ thực hiện
Phân tích những khó khăn
Điều chỉnh kế hoạch khi cần
Hướng dẫn cách duy trì sau RESET

4Bộ sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng chuyên sâu

Giảm cân mà cơ thể vẫn được nuôi dưỡng đủ chất – để bạn nhẹ người hơn mà vẫn khỏe, vẫn tươi tắn.

Kiểm soát cảm giác đói và thèm ăn vặt: Bổ sung protein, chất xơ và thành phần phù hợp giúp tăng cảm giác no, hạn chế ăn vặt và giữ kế hoạch ăn uống.
Đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu: Hỗ trợ đáp ứng nhu cầu vi chất khi khẩu phần chưa cung cấp đủ, góp phần duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch và quá trình chuyển hóa năng lượng.
Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và kiểm soát cân nặng: Kết hợp thực đơn cân bằng với giải pháp bổ sung phù hợp, giúp quản lý cân nặng thuận tiện và bền vững hơn.
Dưỡng chất cho sức khỏe lâu dài: Omega-3, vitamin và khoáng chất hỗ trợ những chức năng sinh lý bình thường của cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe tế bào và lão hóa khỏe mạnh: Giải pháp dinh dưỡng ứng dụng nền tảng nghiên cứu về lão hóa và sức khỏe tế bào, hỗ trợ bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa, giúp duy trì sức khỏe và chăm sóc làn da.
Tiện lợi cho người bận rộn: Lựa chọn bổ sung dinh dưỡng dùng kèm bữa ăn, giúp kiểm soát khẩu phần dễ hơn trong những ngày làm việc bận rộn. Sản phẩm bổ sung không thay thế bữa ăn chính.

Sản phẩm được tư vấn riêng theo nhu cầu và tình trạng sức khỏe của từng người. Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

5Theo dõi và điều chỉnh kế hoạch cá nhân

Góp ý tiến độ thực hiện
Hỗ trợ nhận diện những khó khăn
Điều chỉnh kế hoạch dinh dưỡng phù hợp
Hướng dẫn duy trì thói quen sau 28 ngày

So sánh quyền lợi 3 gói

Gói cao hơn luôn bao gồm trọn bộ ebook và quyền lợi của gói thấp hơn.

Quyền lợi	Starter299k	VIP999k	VVIP 1:1Tư vấn
📚 Bộ ebook & công cụ tự học
Ebook thực đơn 28 ngày – 84 bữa có hình ảnh thực tế	✓	✓	✓
Danh sách đi chợ theo tuần	✓	✓	✓
Hướng dẫn khẩu phần ăn	✓	✓	✓
Ebook kiến thức dinh dưỡng cơ bản	✓	✓	✓
Ebook bảng calo thực phẩm	✓	✓	✓
Bảng theo dõi RESET 28 ngày	✓	✓	✓
🤝 Đồng hành trong nhóm
Nhóm đồng hành RESET 28 ngày	–	✓	✓
Theo dõi & phân tích chỉ số cơ thể (mỡ, mỡ nội tạng, cơ, nước, BMR)	–	✓	✓
Hiểu cơ chế chuyển hóa năng lượng	–	✓	✓
8 buổi Zoom dinh dưỡng	–	✓	✓
Góp ý bữa ăn trong nhóm	–	✓	✓
Hướng dẫn vận động phù hợp	–	✓	✓
Tổng kết kết quả sau 28 ngày	–	✓	✓
💎 Chăm sóc riêng 1:1
Đánh giá ban đầu 1:1	–	–	✓
Thực đơn cá nhân hóa	–	–	✓
4 buổi tư vấn riêng	–	–	✓
Bộ sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng (vitamin, khoáng chất, omega-3, protein, chất xơ)	–	–	✓
Theo dõi & điều chỉnh kế hoạch cá nhân	–	–	✓
	Chọn	Chọn	Tư vấn

Gói Starter & VIP: thanh toán VNĐ bằng mã QR, xác nhận tự động trong vài giây. Gói VVIP: bấm nút để vào nhóm Zalo tư vấn riêng cùng coach Hồng Diệp.

08 · Bạn đang phân vân gói nào?

Điều bạn cần nhất lúc này là gì?

Chọn câu gần với bạn nhất:

GỢI Ý CHO BẠN

Tìm hiểu gói này →

Gợi ý theo mức hỗ trợ mong muốn, chưa phải đánh giá dinh dưỡng cá nhân.

09 · Ai sẽ đồng hành cùng bạn?

NU U – không chỉ đưa cho bạn một thực đơn rồi để bạn tự xoay xở

HLV Phạm Hồng Diệp – người sáng lập NU U

Đằng sau RESET là định hướng xây dựng một cộng đồng học cách ăn uống khoa học, chăm sóc cơ thể và duy trì thói quen tốt.

Chúng tôi hiểu rằng mỗi người có một cuộc sống khác nhau.

Có người làm việc 12 tiếng mỗi ngày.
Có người làm ca đêm, ăn uống thất thường.
Có người đã qua tuổi 40, có người vừa sinh con, có người đang muốn cải thiện sức khỏe chuyển hóa.

Vì vậy, NU U hướng đến việc giúp bạn tìm một phương pháp có thể áp dụng trong cuộc sống thật, thay vì bắt cuộc sống phải xoay quanh một chế độ ăn kiêng.

Người đồng hành: HLV Phạm Hồng Diệp – người sáng lập NU U, cùng đội ngũ NU U.

10 · Những câu hỏi khách hàng thường lo lắng

Bạn hỏi – NU U trả lời thật lòng

Tôi đã ngoài 40 tuổi, liệu có quá muộn không?

Không. Bạn vẫn có thể xây dựng thói quen ăn uống và vận động tốt hơn ở nhiều độ tuổi. Lộ trình cần phù hợp với sức khỏe, mức vận động và nhu cầu cá nhân.

Tôi làm việc 10–12 tiếng, không có thời gian nấu ăn thì sao?

RESET hướng tới những bữa ăn đơn giản, dễ chuẩn bị và cách lựa chọn món khi phải ăn ngoài. Ở gói VIP, bạn được góp ý theo lịch làm việc thực tế; ở gói VVIP, thực đơn được xây dựng riêng quanh lịch sinh hoạt của bạn.

Tôi không tập luyện được nhiều, có tham gia được không?

Có. Trọng tâm của RESET là thói quen ăn uống. Vận động được gợi ý nhẹ nhàng, phù hợp với khả năng và thời gian của bạn.

Tôi bị chững cân thì có nên tiếp tục cắt khẩu phần?

Không nên tự cắt giảm mạnh. Đôi khi điều cần làm là xem lại toàn bộ thói quen, tiến độ và cách đo kết quả – như vòng eo, tỷ lệ mỡ – thay vì chỉ nhìn chiếc cân.

Tôi bị mỡ máu cao, tiểu đường hoặc gan nhiễm mỡ có tham gia được không?

Bạn cần trao đổi với bác sĩ điều trị trước khi thay đổi chế độ ăn, và báo rõ tình trạng sức khỏe khi đăng ký. RESET không thay thế việc điều trị y tế.

Gói VVIP khác gói VIP như thế nào?

VVIP là lộ trình cá nhân hóa 1:1: tư vấn chuyên sâu, thực đơn thiết kế riêng theo lịch sinh hoạt, 4 buổi tư vấn riêng và theo dõi sát trong 28 ngày. Chi tiết lộ trình được NU U trao đổi trực tiếp với bạn trong buổi tư vấn.

Sau 28 ngày tôi chắc chắn giảm được bao nhiêu kg?

NU U không cam kết một số kg cố định. Kết quả phụ thuộc vào cơ địa, điểm xuất phát và mức độ thực hiện. Mục tiêu của RESET là giúp bạn ăn đúng, hướng tới giảm mỡ, giữ cơ và có thói quen duy trì lâu dài.

11 · Lời kết

Bạn còn muốn bắt đầu lại bao nhiêu lần nữa?

Bạn đã cố gắng đủ nhiều rồi. Lần này, hãy thử bắt đầu bằng sự hiểu biết thay vì những ngày nhịn ăn đầy áp lực.

Có thể bạn không thay đổi toàn bộ vóc dáng chỉ trong 28 ngày. Nhưng 28 ngày đủ để bắt đầu học cách lựa chọn bữa ăn, hiểu những gì cơ thể cần và xây dựng một vài thói quen tốt.

Và biết đâu, điều đáng giá nhất bạn nhận được không chỉ là thay đổi trên chiếc cân. Mà là cảm giác mình cuối cùng đã tìm thấy một cách chăm sóc bản thân không còn quá xa vời.

NU U – NEW YOU, NEW LIFEMột phiên bản mới. Một cuộc đời mới.

TÔI MUỐN BẮT ĐẦU RESET 28 NGÀY →

🎁 Hoặc nhận miễn phí khoá 2 buổi học về dinh dưỡng trước khi bắt đầu